Bienestar emocional

Una colección pensada para acompañarte en tu camino migratorio desde el cuidado emocional. Aquí encontrarás bitácoras, diarios y herramientas terapéuticas diseñadas desde la psicología cognitivo-conductual, para ayudarte a gestionar tus emociones, conectar contigo misma/o y construir bienestar en cada etapa del proceso. Recursos creados con mirada profesional y corazón migrante.

Conecta con tus raíces

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    Cores, ritmo e raízes profundas. África é sinônimo de identidade e força....

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    Um continente cheio de paixão, cultura e diversidade. Das tradições antigas à...

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